Pacchetto Season

L’offerta di coaching online con abbonamento pensata per te che vuoi puntare in alto. Con Season il preparatore dei portieri della squadra campione d’Italia ti segue mensilmente con sessioni virtuali dedicate.

 

Passo per passo

I fondamentali che ogni portiere di calcio a 5 vorrebbe

  1. Le posture
    Le scuole brasiliana, balcanica, europea.

  2. La presa
    Quando e perché utilizzarla.

  3. L’uscita alta
    Coordinazione e decisione.

  4. Il tuffo
    Movimenti esplosivi.

  5. La brasiliana
    Gambe incrociate, diagonali o unite.

  6. La parata di opposizione
    Tempi e spazi ridotti.

  7. La croce iberica
    Croce statica e croce dinamica.

  8. La parata di piede
    Il tiro dalla media distanza.

  9. La spaccata sul secondo palo
    Il tiro dalla corta distanza

  10. Il rilancio con le mani
    Come affrontare tutte le distanze.

2 incontri individuali
al mese con
Paolo Del Grosso

  • Due incontri virtuali
    dedicati a te di 40 minuti ogni mese

  • Scegli l’orario e la data
    da un comodo calendario

  • Ricevi consulenze tecnico-tattiche
    e di psicologia sportiva

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